金秋十月，贵州医科大学校园内银杏铺满、枫叶艳红，处处皆是诗意秋景。为缓解学生学业压力、疏解社交焦虑和缓解未来迷茫，引导青年学子走出“屏幕里的秋天”，2025年10月17日下午14:00-18:00，大学生心理健康协会在学生活动中心小广场前发起以“以秋色为信，暖你我心扉”为主题的秋季愈疗暖心活动，用盲盒交换情绪唤醒感知，以寻宝互动来传递温情，为校园注入秋日专属的治愈力量。

在引导同学们发现自然之美的基础之上，活动进一步将“秋日元素”转化为“暖心行动”，设置“秋季丰收大寻宝”“情绪盲盒交换”两大核心环节。

秋季丰收大寻宝”环节中，工作人员在校园草坪、树林间藏匿了贴有“世界精神卫生组织”图标的标签，同学们组队参与去寻找，集齐5张标签之后可以找工作人员兑换小奖品（钥匙扣），有些贴纸后面会有“奖”字，找到一个有奖字的标签，可以兑换一个蜡笔小新支架。这种和朋友一起寻找东西的过程容易让人短暂忽略学业的压力和缓解社交的焦虑。

“情绪盲盒”交换区则成为了同学们“心灵树洞”。盲盒箱里面写满了写的情绪小纸条，里面承载了同学们的情绪故事或小烦恼，每个写了情绪纸条的同学都可以获得一个小奖品。

同学们通过写情绪小纸条来发泄自己的压力，缓解自己的学历压力和社交焦虑。

  心协借秋日之景，为学子搭建释放压力、寻回内心松弛的平台。这不仅是校园文化活动，更是一次将心理疗愈融入自然之美与人文互动的轻松实践。