“5.25”取其谐音“我爱我”，如今已经发展为“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

    今年大学生心理健康月的主题为“心理防疫，你我共成长”，以积极心理学理念为导向，以学生为主体，广泛开展云端心理健康教育活动，宣传普及心理抗疫知识，营造良好校园心理防疫氛围，提升学生心理抗疫力， 促进学生健康成长。

针对今年的特殊情况，“5·25”大学生心理健康月系列活动采用线上的形式，大学生心理健康教育与咨询中心（以下简称心理中心）依托网站、微信公众号、QQ官方平台、QQ群等多媒体平台，开展丰富精彩的活动，广泛宣传大学生心理健康知识。为了充分发挥云端宣传的优势，心理中心制作了视频《2020年525心理健康宣传》和活动海报，发放到各二级学院、班级。

   

5月25日下午，我校开展了云端心理健康知识宣传活动。活动主要分为六项，包括心理健康知识趣味抢答、电子横幅签名活动、“你的心声 我来倾听”留言活动、解忧信箱、心理委员培训、心理专家咨询。本次活动由心理中心主办，大学生心理健康协会承办。

下午4：30活动正式开始，通过QQ群与雨课堂进行线上心理健康知识趣味抢答，近400人参加了抢答活动。心理委员培训采用心理健康知识趣味抢答赛的形式在贵医心理委员群同时开展，我校200多名心理委员参加了培训。5月25日，既是大学生心理健康日，也是同学们复学后第一天上课，通过开展“你的心声 我来倾听”留言活动，使同学们表达心声和情绪情感。

   

活动结束时，全体参与活动的同学在电子横幅签名，使同学们认识了5.25大学生心理健康日的意义，了解自我，接纳自己，关爱自我。

   

今年的5.25大学生心理健康月系列活动还包括线上心理读书会、摄影作品征集大赛、心理健康讲座等多项丰富多彩的活动。

本次心理健康宣传活动依托多媒体平台，创新了心理健康宣传教育方式，提高了活动的趣味性，广泛宣传了心理健康知识和心理防疫知识，学生参与度高，在我校营造了了解心理健康，关爱心理健康的氛围。