心理咨询师用什么样的方式来解决来访者的问题:
(1)个体治疗,也就是一-般的心理咨询,包括谈话、行为训练、音乐、绘画等;
(2)团体心理咨询,各类心理活动小组及生活发现会;
(3)推荐去医院看精神心理医生。
心理咨询有哪些方法?而哪种更适合我?
现在获得大众认可的常见心理治疗方法有:精神分析、行为疗法、人本主义、认知疗法、家庭治疗、沙盘治疗、音乐治疗、绘画治疗、游戏治疗、森田疗法等。而哪种适合您,不用您担心,是咨询师应该考虑的,请注意,过多的注意治疗方法的异同会被理解为下意识地拒绝治疗的行为。
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