为深入学习贯彻落实党的二十大精神，充分发挥心理健康教育四级工作体系功能，切实加强我校心理健康教育工作，强化危机预警意识，提升心理委员、宿舍心晴员助人能力，我校大学生心理健康教育与咨询中心于2022年12月1至3日分别开展了心理委员、宿舍心晴员培训。培训以线上、线下相结合的方式进行，覆盖全校心理委员300余人，宿舍心晴员1000余人。

培训针对不同培训对象的实际工作需求开展。心理委员培训以《不可不知的“心”知识》为题，由心理中心周洪媛老师从心理委员工作职责出发，围绕心理正常与心理异常的区分三原则、大学生常见心理问题以及如何识别心理危机等主要内容进行，并结合日常工作案列，指导心理委员根据不同问题采取针对性的应对工作。宿舍心晴员培训由通过试讲遴选出的心理学研究生讲师们，以《宿舍心晴员职责与工作技巧》为题，除强调宿舍心晴员的职责外，着重介绍了如何与同学建立良好关系，做好有效沟通的基本技能，包括倾听、共情、具体化、内容反映等参与性技术，同时讲授了发现心理危机的重要线索。

本次培训，贴合朋辈心理健康教育工作者的实际需求，不断强化了心理委员、宿舍心晴员作为我校朋辈心理健康教育工作者的职责意识，巩固了心理健康理论知识，提升了我校朋辈心理辅导的工作能力，为有效开展朋辈心理互助和推进心理健康教育工作奠定了基础。