为了帮助同学们更好地认识自我,促进个人成长,大学生心理健康教育与咨询中心于10月24日下午16:30在团辅活动室开展了“以团之力 辅心之惑”第八期“自我奇遇之旅”主题团体辅导活动。此次团体辅导活动由朋辈心理咨询员韩非凡担任带领者。
活动开始前带领者向大家介绍了团辅规则,紧接着带领同学们参与互动游戏,进行自我介绍,引导同学们逐步打开心扉。在“天生我才”环节,同学们互相分享彼此的优点,增进了对自己的了解;在“问题转化”环节,大家互相为对方的缺点“出谋划策”。活动最后,带领者对本次活动进行了总结,鼓励同学们在今后的学习和生活中,继续探索自我,勇敢面对挑战,不断成长。


本次团辅活动为同学们提供了具有针对性的心理健康辅导服务,不仅增进了同学们对自我的了解,也学习到了问题转化的方法。相信在未来的日子里,同学们能够带着此次活动的收获,书写属于自己的精彩篇章。我中心将会针对学生的多样化需求,持续推出主题丰富的团体心理辅导活动。