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健心逐梦 5·25,运动赋能“心”成长

信息来源: 发布日期:2025-06-13

611日,我校云漫湖校区A区第体育场内青春洋溢,活力迸发!我校大学生心理健康教育与咨询中心精心策划5·25大学生心理健康节系列活动之“健心跑”体卫融合活动在此举行。本次活动由中国心理卫生协会发起,旨在将运动健身与心理健康教育深度交融,以奔跑激发活力,用汗水浇灌心灵,点燃学生的运动热情,培育积极乐观的阳光心态。


活动现场,气氛瞬间被点燃! 色彩缤纷的创意签到打卡墙前,参与者们热情高涨,纷纷签名、合影留念,记录下这个充满意义的“心”起点。跑道两旁精心布置的心理健康知识展板图文并茂,吸引了大批同学驻足流连,在运动间隙汲取心灵养分。

随着一声清脆的发令枪响,蓄势待发的健儿们如离弦之箭般冲出起跑线! 象征“我爱我”(5.25公里谐音)的跑道上,跃动着青春的身影。同学们彼此加油鼓劲,或并肩同行,或你追我赶,汗水与笑声交织,汇成一股奔涌的青春热浪。矫健的步伐踏响节奏,洋溢的笑脸传递着积极能量,整个体育场沉浸在运动带来的酣畅淋漓与心灵释放之中

活动圆满落幕,参与者们意犹未尽,反馈热烈。大家普遍表示,这场“健心跑”形式新颖、趣味十足,不仅是一次酣畅痛快的压力释放,更是一场愉悦身心的放松之旅。在奔跑中,同学们亲身感受到运动对心理健康的强大赋,对心理健康的重要性有了更深切的体悟。“期待未来能参与更多这样精彩的活动!”成为许多同学共同的心声。

本次健心跑活动成功将“运动健体”与“心理健心”完美融合,不仅营造了关注心理健康的校园氛围,更展现了我校学子朝气蓬勃、积极向上的精神风貌,为构建和谐健康校园增添了亮丽的一笔。