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心理咨询师与群狗的对话
2015-03-09 16:01   审核人:
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一日,众心理咨询师出游,忽见前方黄沙漫漫,一群饿狗飞奔而来。

其中经典行为咨询师、催眠师、系统脱敏治疗师、精神分析师、认知行为咨询师等各自出招:

经典行为治疗师:“他奶奶的,给我拿根大点的电棒来!”众狗闻言,愕然止步。

催眠治疗师对着狗们进行催眠实验:“你们很紧张吧,不要紧,你们看着我的眼睛,对,就这

样,想象着我的眼睛里有一颗痣。对,就这样仔细的看着,看着。现在你们跟我念:‘汪——汪

——汪——’很好……注意你们的嘴部放松的感觉,汪……放松……”众狗昏然欲睡。

系统脱敏治疗师:“现在你们想一下,你们最愿意吃的十个人是谁,从最愿意到最不愿意依次

排列出来。”众狗望天苦思冥想。

精神分析师:“其实,你们并不想吃人,只是想发泄俄狄捕斯期的攻击冲动,造成你们阉割焦

虑的不是我们,是你们的狗爸爸,你们对我们出现了负性移情,你们的防御机制是acting out、转

移、投射……总之,你们童年有创伤。”众狗闻言,凄然泪下。

来访者中心治疗师:“我也有你们这样的感受,实际上,我和你们一样也有狗性。我不想告诉

你们怎样做,我相信,人有选择自己行动的自由,啊,错了,是狗。狗有让自己人格……是狗格

……走向健康的能力。相信我,没错的。”(深情注视,共情技术)众狗嚎啕大哭。

家庭系统治疗师对着狗们说道:“你们中有一两个有吃人的欲望,这实际上是你们这个家庭系统

出问题。狗老大,你对狗老二在在家中的行为怎么看?狗老三,你认为狗老大狗老二的关系怎样?

狗老四……”话音未落,众狗狂吠,打作一团,皆遍体鳞伤。

认知行为咨询师手里拿着一个大三角板冲上来了,挥舞着三角板分开了众狗:"你们看这个三

角形,三个顶点分别是认知、情绪、行为。它们互相关连、互相作用、互相影响,你们知所以有这

些躁狂的症状,关键是你们的认知有问题,要找出你们自动思维后面的中间信念,最后挑战原来的

核心信念,你们这一周的作业就是记录分析自己的至少两个自动思维,在下次自己自动思维产生时

关键是要停下来!"

一只认真听讲的小狗举起前爪怯生生地问:"老师,可是我停不下来怎么办?""想象你满脑

袋都装着一闪一闪的红灯不就成了嘛!笨蛋!"

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